Dieta Atkins Menu

Dieta Atkins Menu

Dieta Atkins Menu es una dieta baja en carbohidratos que restringe los carbohidratos, como los que se encuentran en los alimentos azucarados, las pastas y el pan. Es alta en proteínas, grasas y vegetales saludables. Hay muchos tipos diferentes de dietas bajas en carbohidratos, y los estudios demuestran que pueden causar pérdida de peso y…

Dieta del Astronauta

Dieta del Astronauta

La Dieta del Astronauta es muy buena para perder peso y como es de esperar, la planificación de las dietas de los astronautas requiere consideraciones especiales. Para empezar, aunque los astronautas se ejercitan bastante en el espacio, ya sea en una cinta de correr o en una bicicleta, todo lo que flota tiene su efecto…

Dieta Del Arroz

Dieta Del Arroz

La dieta del arroz es una dieta que te permite utilizar las propiedades del arroz en su mayoría integral para bajar de peso. El éxito de su regimen es que al combinarla con ciertas frutas y vegetales permite eliminar grasa y adelgazar de forma natural y saludable. ¿Cómo funciona la dieta del arroz integral? Debo…

Dieta Vegetariana, Planes, Recetas y nutrición

Dieta Vegetariana, planes, recetas y nutrición

Dieta Vegetariana, planes, recetas y nutrición baja en calorías, su importancia y cómo debe ir acompañada de actividades físicas adecuadas. Echa un vistazo al plan de dieta y las ventajas de ser vegetariano, si quieres llevar un estilo de vida saludable. A primera vista, una dieta vegetariana de 1200 calorías puede parecer un gran número. ¿Sabes…

Dieta Para Diabéticos

Dieta Para Diabéticos

En la actualidad la dieta para diabéticos es más popular por el número de personas afectadas por la diabetes está aumentando considerablemente. Existen principalmente tres tipos de la condición, de qué tipo 1 y tipo 2 diabetes son más comunes. Diabetes tipo 1 es causada cuando el sistema inmunológico comienza a destruir las células productoras…

Dieta Blanda

Dieta blanda es una dieta de elaboración sencilla que es moderada en grasa y que no contiene irritantes, ni estimulantes de secreción gástrica. Excluye asimismo, alimentos que producen flatulencia. Se utilizará en situaciones con vómitos (gastroenteritis aguda,…), gastritis, tras un ingreso hospitalario por una operación (principalmente si es del aparato digestivo) y en dolores abdominales no definidos….

Dieta proteica

Dieta Proteica

Dieta proteica tiene como objetivo la reducción de lípidos y glúcidos en la ingesta, manteniendo el aporte de proteínas que mantienen el balance nitrogenado en equilibrio, obligando así al organismo a consumir sus propias reservas , primero de glúcidos y más tarde de lípidos, con el consiguiente adelgazamiento dirigido al acúmulo de tejidos grasos. Dieta…

Dieta Alcalina

Dieta Alcalina

La dieta alcalina tiene como objetivo regular los niveles de acidez y alcalinidad en nuestro cuerpo. Debido a nuestro estilo de vida, los niveles de acidez del cuerpo se elevan, ya sea por estrés, por químicos en el medio ambiente, por los productos que utilizamos y por los tipos de alimentos que tomamos. En este…

Dieta Dash

Dieta Dash

La dieta DASH puede ayudar a bajar la presión arterial alta y el colesterol y otras grasas en la sangre. Puede ayudar a reducir el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular y ayuda a bajar de peso. Esta dieta es baja en sodio (sal) y rica en nutrientes. CÓMO FUNCIONA La dieta DASH le…

dieta para bajar 10 kilos

Dieta para bajar 10 kilos

Dieta para bajar 10 kilos es una excelente opción para perder peso de forma efectiva y rápida. En muchas ocasiones el no saber hacer una dieta es la causante de la deserción o de no ver resultados efectivos y que te ayuden a continuar con el regimen que empezaste. Por esta razón quisimos resaltar los…